Faaan. Mår sämre idag så det vart ingen PW med pappa och Kristina för min del,
Men som jag förstått det så kör dom en 1mils Power Walk varje lördag så jag får väl hänga på
nästa vecka helt enkelt.

Nästa vecka kommer dessutom bli en riktigt träningsvecka.
Måndag, Onsdag, Torsdag och Söndag blir det spinning pass. Medel så klart.
och på lördag blir det 1 mils Power Walk. Ska försöka hålla det så varje vecka. Men allt beror på min syster om hur hon kan träna. Eftersom vi har bestämmt att vi ska träna tillsammans..

Senare i vår kanske jag lägger in lite simmning och zumba också. Vi får se.

Men jag ska gå ner 10 kg i alla fall. inte för att jag är fet eller så. Skulle inte ens kalla mig för mullig..
MEN jag är på gränsen och har gått upp mycket de senaste året. Så nu jävlar blir det viktnedgång och sen ett par "Plast" Tuttar som folk så gärna kallar det för. :) ;)




Bild1 på mig från i sommras tagen av Martin Morén ;) och bile 2 på mig och Marielle av Martin Morén

Faaan. Mår sämre idag så det vart ingen PW med pappa och Kristina för min del,
Men som jag förstått det så kör dom en 1mils Power Walk varje lördag så jag får väl hänga på
nästa vecka helt enkelt.

Nästa vecka kommer dessutom bli en riktigt träningsvecka.
Måndag, Onsdag, Torsdag och Söndag blir det spinning pass. Medel så klart.
och på lördag blir det 1 mils Power Walk. Ska försöka hålla det så varje vecka. Men allt beror på min syster om hur hon kan träna. Eftersom vi har bestämmt att vi ska träna tillsammans..

Senare i vår kanske jag lägger in lite simmning och zumba också. Vi får se.

Men jag ska gå ner 10 kg i alla fall. inte för att jag är fet eller så. Skulle inte ens kalla mig för mullig..
MEN jag är på gränsen och har gått upp mycket de senaste året. Så nu jävlar blir det viktnedgång och sen ett par "Plast" Tuttar som folk så gärna kallar det för. :) ;)




Bild1 på mig från i sommras tagen av Martin Morén ;) och bile 2 på mig och Marielle av Martin Morén